Selbstliebe ist aus meiner Sicht und meiner persönlichen Erfahrung der Schlüssel zur inneren Freiheit. Ich würde sogar sagen zum inneren Frieden.
Überraschender Weise ist das für Viele Menschen nicht so einfach umzusetzen ist. Warum? Seit fast einem Jahr arbeite ich dazu mit den Anleitungen von Robert Betz (siehe Bild) der aus meiner Sicht, mit einer sehr pragmatischen Strategie einen Zugang zu den eventuellen Blockaden bietet. In vielen Fällen liegen diese wohl in unserer Kindheit, in der wir aus einer natürlichen Abhängigkeit heraus “Überlenbensstrategien” entwickeln. Diese Verhaltensweisen stehen und dann im Erwachsenenleben meistens im Weg. Durch die Meditation CDs von Robert Betz konnte ich tiefliegende Blockaden lösen und sogar meine seit Kindheitstagen vorhandenen Rückenschmerzen loswerden. Hier wird es interessant. Wie kann eine Mentale Haltung bzw. Überzeugung (Gedanken) für körperlich spürbare Symptome sorgen? Ich kann nicht nur aus dieser Erfahrung heraus bestätigen: Körper, Geist und Seele sind verbunden und sollten immer ganzheitlich in Betracht gezogen werden.
Am Dienstag 09.10.18 war Robert Betz in Ulm und hat einen Vortrag zum Thema Selbstliebe gehalten. Diese Gelegenheit konnte ich nutzen um Ihn endlich persönlich zu treffen und mit hunderten Besuchern auch eine Gruppenmeditation zum Thema genießen. Ich kann Robert Betz nur empfehlen, auch wenn Ihr keine Vorkenntnisse in Meditation habet. Einfach ausprobieren und überraschen lassen. Der macht das ganz einfach. Vielen Dank Robert Betz für diese Tür zur persönlichen Freiheit.
PS: An meinem Selfie-Gesicht sollte ich noch arbeiten…